Pozitivní inteligence jako klíč k mentální síle

„Vaše mysl může být vaším nejlepším přítelem, nebo největším nepřítelem. Záleží na tom, kdo ji ovládá.“

Existují dvě skupiny lidí, kteří se dívají na sklenici s vodou a pro jednu bude poloplná a pro druhou poloprázdná. Někdo se ráno vzbudí s myšlenkou, ach jo, už zase pondělí, jak to přežiji do víkendu, jiný vstává se zvědavostí, co ho tento týden čeká skvělého? Dá se na svět dívat pozitivně, i když se nám zrovna nedějí radostné věci? Jak je možné, že někdo se stále usmívá a má z pekla štěstí a druhému se jen lepí smůla na paty, a i z jediného mráčku zaprší zrovna na něj? Co kdybyste se dozvěděli, že to lze jednou pro vždy změnit? Přidejte se do našeho kurzu a poznáte, že cesta k pozitivní inteligenci je blíže, než si myslíte.  

 
 Cíle kurzu 

• Pochopit, co je pozitivní inteligence a jak ji odlišit od jiných forem inteligence.
• Naučit se poznat své negativní sabotéry a vědomě s nimi pracovat.
• Osvojit si praktické techniky pro posílení pozitivního myšlení v práci.
• Vytvořit prostředí, kde pozitivní inteligence podporuje lepší spolupráci a týmový výkon.

Kurz vám přinese: 

• Ukáže vám cestu k pozitivní životní změně
• Zjistíte, že nastavit si Anti-troll program není tak těžké, ale ta práce je na vás
• Začnete se na svět víc usmívat
• Vaše změna bude mít pozitivní vliv i na okolí a budete z toho těžit

Osnova: 

• Co je pozitivní inteligence a proč na ní záleží? 
• Rozdíl mezi pozitivní inteligencí, emoční inteligencí a pozitivní psychologií
  • Jak se tyto pojmy liší a proč je důležité je rozlišovat?
• Pozitivní psychologie
• Emoční inteligence
• Pozitivní inteligence

• Praktický přínos pozitivní inteligence
  • Lepší zvládání stresu a výzev.
  • Vyšší produktivita, kreativita a lepší pracovní výkonnost.
  • Zlepšení mezilidských vztahů a týmové dynamiky.
• Pozitivní inteligence
  • Kteří sabotéři vás nejvíce ovlivňují
  • Změna sabotérů 
  • Identifikace situací, kdy se zapojují do rozhodování 
  • Jak sabotér ovlivnil mé chování a jak bych situaci mohl/a zvládnout s vyšší pozitivní inteligencí?
• Techniky pro rozvoj pozitivní inteligence
  • Techniky pro zvýšení povědomí
  • Techniky pro zvýšení pozitivního naladění (vizualizace, dechová cvičení, zaměření pozornosti).
  • Reframing myšlenek
• Praktická aplikace na běžné pracovní situace
  • Jak reagovat na kritiku
  • Jak se vyrovnat se stresem a udržet si pozitivní postoj během náročných projektů.
• Aplikace pozitivní inteligenci v týmu
  • Vliv pozitivní inteligence na rozhodování, kreativitu a otevřenost.
• Techniky pro rozpoznání a zklidnění sabotérů během týmových schůzek.
• Budování „pozitivní kultury“ v týmu
  • Vedení týmů s pozitivní inteligencí
  • Zpětná vazba s růstovým přístupem
• Individuální akční plán:
• Stanovení konkrétních cílů pro rozvoj pozitivní inteligence v práci a osobním životě.