Vědomá prokrastinace

„Prokrastinace je duše vzpouzející se uvěznění.“ 
 

Kurzů o tom, jak neprokrastinovat, najdete mnoho. Co když ale můžeme využít prokrastinaci pro úspěch projektu, úkolu nebo nové vize? Co když je za prokrastinací jen intuitivní vědomí, se kterým se začíná v byznysu čím dál více pracovat? Co když je za prokrastinací strach či obavy, které nám blokují náš rozvoj, a když ji neposlechneme, tak přijde pád?  

V posledních letech se do manažerských technik a povědomí top managementu dostávají kvality, které byly dříve v byznysu i výrobě nemyslitelné. Intuice, respektující komunikace, udržitelné smýšlení, sociální dopad byznysu, wellbeing zaměstnanců, family friendly přístupy, a mnohé jiné. Především přicházející nové generace zaměstnanců otevírají nové úhly pohledu. Není jejich zdánlivá neochota, se kterou se mnozí manažeři potýkají, jen vědomou prokrastinací? 

 Prostřednictvím základních získaných informací, funkčních mentálních technik i praktického nácviku se seznámíte s vědomou prokrastinací, naučíte se rozpoznávat a pojmenovávat základní blokátory i stresory v procesu, které brání úspěšnému zvládání úkolů a porozumíte výhodám správného načasování. Věříme, že vás nové téma Vědomá prokrastinace nejen bude bavit, ale přinese mnoho užitečných praktických informací. 

Cíle kurzu: 

• Seznámit se s rozdílem mezi vědomou a nevědomou prokrastinací
• Porozumět vzorcům chování, které prokrastinaci ovlivňují
• Seznámit se s mentálními technikami, které napomáhají orientaci v dané situaci v kontextu prokrastinace
• Seznámit se s konstruktivními kroky pozitivně využívajícími vědomou prokrastinaci
• Porozumět souvislostem vedoucím k prokrastinaci a blokaci jednání 

Kurz vám přinese: 

• Schopnost rozeznávat vědomou prokrastinaci a využít ji v pracovním procesu
• Získání nástrojů a technik podporujících zdravý progres u úkolů s eliminací podvědomých rizik
• Schopnost přijímat sebe sám/sama ve své jedinečnosti a s optimálním načasováním aktivity, s pozitivním dopadem na celý tým a proces 

Osnova: 

• definice prokrastinace a propojení na vědomou prokrastinaci - teorie
• cvičení sebepoznání v kontextu prokrastinace - praxe
• prvky vědomé prokrastinace - teorie
• technika profesních rolí v kontextu vědomé prokrastinace - praxe
• otevřené sebe reflektivní otázky v kontextu vědomé prokrastinace - teorie
• technika posílení odvahy - praxe
• cvičení s využitím poznatků v kontextu vědomé prokrastinace - praxe
• příklady z praxe a jejich propojování na získané znalosti - skupinová aktivita
• seznámení se s druhy osobních strachů v kontextu vědomé prokrastinace - teorie
• cvičení vědomé práce se strachy - praxe
• posilující a povzbuzující nástroje pro změny systému přesvědčení - teorie
• technika povzbuzující komunikace - praxe
• diagnostika prokrastinujícího - teorie
• seznámení se emočním kompasem u prokrastinujícího - teorie
• praktický nácvik vědomé prokrastinace - praxe
• příklady z praxe a jejich propojování na získané znalosti - skupinová aktivita